まいにち健康

主に徳島県那賀町で作られている、もち米にうるち米を混ぜたものを半分だけ潰して作った郷土料理のおはぎ。
「はんごろし」とおはぎを呼んでいるのは旧相生町の一部で、もち米を半分ほどしかつぶさないのが由来といわれる。
群馬県では「ぼたもち」を「はんごろし」と称しているとか。
このネーミングだからか、人気はあるそうです。

わじきラインは、徳島県那賀郡那賀町（旧鷲敷町）百合細渕から和食郷字田野観音を流れる那賀川に位置する渓流。県指定名勝。東山湲県立自然公園指定。四国のみずべ八十八カ所、とくしま88景、とくしま水紀行50選選定。

四万十層群の砂岩でできた奇岩奇石の景勝地で、阿波ノ景十二勝の一つに数えられており、急流や自然の削磨による怪石など、絶景を誇る那賀川の渓流。

近年には、国体のカヌー会場として使用され、国体後にはカヌーの全国大会も開催され、全国にカヌーの町として定着しているんだとか。
カヌーって一度やってみたいけど泳げないから怖いw

穴吹川（あなぶきがわ）は、徳島県美馬市を流れる吉野川水系の河川（一級河川）。
四国のみずべ八十八カ所、とくしま水紀行50選選定。

剣山に源を発して山間部を流れ吉野川中流に合流する流程約41kmの河川。流域人口は推定約8千人。比較的小規模な川だが、吉野川の支流として一級河川の扱いをうけている。

一級河川では四国一の水質の良さを誇る清流であると国土交通省から認定を受けている。

日産のテレビCMや伊藤園のCMのロケ地にも選ばれたりもしてるので
穴吹川を知らない人ももしかしたら見たことあるかも・・・。

徳島県徳島市の徳島中央公園（城山）内にある楠の名称。

城山原生林にある最大の楠で樹齢は推定で600年の古木。
1934年（昭和6年）の室戸台風で倒壊した。
この大クスから西へ100ｍ、低い石垣の上の小平地に竜王神社があったことから「竜王のクス」と呼ばれている。
竜王神社は、1875年（明治8年）の徳島城取り壊し時に、眉山麓にある国端彦神社に合祀されている。
台風で倒れてる状態って凄いですね。
シワシワ具合に歴史を感じるのか、繋げようとしてる自分がいるのか・・・
年月が経ってるのを感じますね。

徳島県北東部の土成地区の郷土料理。うどんをゆで汁ごと大きなたらいにあける。
そのたらいを数人で囲み、つけ汁に付けて食べる。つけ汁の出汁には川魚(じんぞく)が使われる。
※現在じんぞくを使っているのは「樽平」のみだそうです。

どこで食べても、見た目はまったく代わり映えのしないのがたらいうどん。
しかし味については店ごとに特徴があるので店選びも重要かと・・・。

びざんは、徳島県徳島市にある山。

どの方向から眺めても眉の姿に見えることから、その名がついたといわれる。徳島市のシンボル的存在として親しまれている。それ故、徳島県立城南高等学校や徳島市立高等学校をはじめ、徳島市内にある多くの学校では、校歌の歌詞に「眉山」が登場する。2007年にはこの眉山を舞台にした映画「眉山-びざん-」が公開された。とくしま88景に選定。

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徳島県那賀町から旧木頭村にまたがる峡谷。那賀川の源流、剣山の南麓に位置し、一帯は石灰岩の巨岩が露出する大自然の中にある。
徳島県観光百選の一位となった実績を持つことで知られ、以後はその文句を喧伝している傾向がある。事実、大歩危小歩危にも劣らない鋭いV字谷が築かれ、一帯の巨岩と清流、落葉樹林とのコントラストは絶景に相応しいもので、年々観光客を増やし、レストハウス平の里の建設など観光整備も進んだ。剣山国定公園の指定区域。
四季を通じて色とりどりに織りなす景観は素晴らしく、特に、「もみじ」では四国随一との賞賛の声も高い渓谷です。

剣山は、四国に位置する標高1,955mの山で、西日本第二の高峰であり、徳島県の最高峰である。徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する。日本百名山の一つ。別名太郎笈。
一帯は剣山国定公園に指定されている。山頂付近の剣山御神水は環境省選定名水百選。剣山水源の森は林野庁選定水源の森百選78番。剣山山系は徳島県観光協会・徳島新聞社選定とくしま88景。

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雄滝、雌滝の二つの流れを持ち、雄滝は直下27m、雌滝は落差45mで、三段になって滝つぼに流れ落ちる。豊かな自然の中で、様々な景観を見せ、特に、秋のモミジの紅葉は絶景。
「日本の滝100選」に選ばれている。
一般的に雄滝の方が大きいものだが、どうしてここでは大きい方が雌滝なのだろうか。

日本でうみがめが上陸する海岸は約10カ所あり、
その内の一つ、美波町日和佐の大浜海岸では
毎年30頭前後のアカウミガメが産卵のために上陸します。
大浜海岸で見ることのできるアカウミガメは全長1m～1.2m、
体重は約100kgもあります。